journal de gratitude à remplir

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Découvrez la nouvelle collection de journaux de gratitude, nouveau concept, nouveau design : apprenez à semer les graines de la gratitude pour cultiver votre joie de vivre !

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Description

203 pages format spirale A5 pour vous aider chaque jour à être reconnaissante des choses qui vous entourent.

Conçu pour les adultes (homme ou femme) et adolescents,

Ce journal vous guidera dans votre pratique personnelle en vous permettant de consigner vos réflexions quotidiennes.

Emotions, éléments de gratitude, affirmation du jour, rétrospective des événements (choses positives comme ce qui pourrait être amélioré) et citations inspirantes pourront être passés en revue en environ 5 minutes par jour.

L'outil indispensable pour vous sentir bien dans votre corps et votre esprit.

JOURNAL DE GRATITUDE : Carnet pour Augmenter le Bien-être & la Confiance en Soi

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