Comment pratiquer l'amour de soi dans votre vie. Tutos, défi sur 60 jours, journal à remplir et notes pour faire le bilan. Un super outil pour cheminer sur la route de l'amour de soi !


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L’amour de soi est la façon de se percevoir soi-même, d’une façon saine et bienveillante. Tu es conscient de tes qualités et tes défauts et t’apprécies tel que tu es. C’est pour cela que l’amour de soi est un prérequis pour une vie heureuse et saine.


Ta personnalité, ton caractère et la façon dont tu t’acceptes te forge en tant qu’individu. Grâce à cela, tu arrives à faire ta vie et réaliser tes rêves, sans prétendre à être quelqu’un d’autre ou à réaliser les rêves des autres.

On l'entend tout le temps : « Aimez-vous ! Nous entendons dire que s'aimer soi-même est la chose la plus importante et la plus bénéfique que nous puissions faire. Mais ce que nous n'entendons pas parfois ou que nous ne comprenons pas, c'est comment. Qu'est-ce que l'amour-propre ? Qu'est-ce que cela signifie de le pratiquer ? Comment pouvons-nous commencer à le faire ?

Dans ce carnet, vous découvrirez l'amour de soi, son importance et comment le pratiquer dans votre vie.

Vous y trouverez :
Tutos, défi sur 60 jours, journal à remplir quotidien, mantras et notes pour faire le bilan.
204 pages en format relié 16x24 cm tout en couleurs pour donner du peps !


Ultra complet c'est le carnet idéal à s'offrir ou à offrir pour cheminer sur la route de l'amour de soi en 60 jours


INFOS IMPORTANTES : Ce carnet est au format A5 il existe en version carnet sur le site.

CARNET NUMÉRIQUE : c'est un fichier à imprimer en PDF que vous pourrez télécharger tout de suite après la commande. Vous pouvez imprimer le fichier chez vous et le compléter chaque jour dès que vous le souhaitez. • 

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