Auto-thérapie pour apprendre à mieux vous connaître, libérez vous de vos croyances limitantes, surmontez vos blocages pour prendre soin de vous


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Reprenez  le contrôle de votre vie et exploiter pleinement votre potentiel grâce à ce carnet qui vous aidera à vous débarrasser de vos croyances limitantes.

Vous y trouverez un traqueur hebdomadaire pour prendre soin de vous.
Méditation, réflexion, soins personnels, chakras, mantras, planificateur de bien-être, émotion, intentions., lâcher prise...

Vous l'aurez compris ce carnet ultra complet vous permettra de vous guider sur le chemin de votre spiritualité ! 


120 pages couleurs A5.