LA GUERISON DES CHAKRAS MON JOURNAL QUOTIDIEN

Lorsque trop ou trop peu d'énergie traverse les chakras, parce qu'ils sont déséquilibrés, bloqués, faibles ou trop actifs, des problèmes surgissent dans votre santé physique, votre bien-être émotionnel, vos relations personnelles et votre capacité à réussir.

Si un chakra est déséquilibré, les autres le seront aussi.

Une première méthode pour équilibrer vos chakras est la méditation de concentration. Commencez par le chakra racine et progressez vers le chakra couronne, en récitant ces mantras et en imaginant la couleur de chaque chakra.

Une autre méthode consiste à travailler sur un chakra en particulier, pour honorer votre chakra dominant ou au contraire, là où vous ressentez une faiblesse. Assurez-vous de méditer en prononçant le mantra associé.

LA GUERISON DES CHAKRAS MON JOURNAL QUOTIDIEN c'est votre journal pour équilibrer vos chakras : mantras, méditation, yoga, cristaux et significations ! Journal quotidien à remplir

354 pages format relié pour votre bien-être !