MON CARNET FLEUR DE LYS Carnet de suivi hormonal et santé féminine pour toutes les femmes

Mon carnet "fleur de lys" est un carnet  de suivi hormonal et santé féminine pour toutes les femmes pour noter tous les symptômes liés à votre cycle  même les plus insignifiants.

Que vous ayez besoin d'un suivi pour votre cycle , en cas de pré ou ménopause, de soucis de santé qui peuvent dérégler celui-ci ce carnet sera votre allié .

Certaines personnes ont des symptômes désagréables voir lourds et tenir un journal de suivi peut permettre à votre médecin de mieux vous soulager en vous proposant un traitement adapté à votre état. 

Vous retrouverez donc dans ce carnet une liste des symptômes les plus courants, à cocher selon ce que vous ressentez, un espace pour noter les médicaments et compléments alimentaires que vous prenez . 

Puis pour chaque jour vous disposez d'une page de note afin d'écrire tout ce que vous souhaitez ajouter : vos ressentis en plus, vos humeurs plus en détails, de nouvelles idées pour mieux gérer votre vie de femme, un nouveau traitement en vue, etc...

Bonus : Découvrez plus d'une vingtaine de remèdes phyto et aromathérapie pour une santé pérenne et naturelle !

Ce carnet est au format A5 suivi sur une année entière 260 pages 

Existe aussi en version numérique.